2016年4月14日 星期四

只有真正看見自己,才能好好掌握自己。

作者:Dorisray 心理師x社工師


只有真正看見自己,才能好好掌握自己。

一直以來,你有著不錯的成績,以前,念著不錯的學校,畢業後,也有著不錯的工作,至少與同儕相較,這一切都還算不錯,有好段時間你也這麼安逸著。

只是,心裡一直少了些什麼,總是有些事還沒有做。




接著,你下定決心的辭去工作,開始認真的準備踏上公職的路,在辭去工作的同時,你知道沒有退路了,而你的努力也如願的讓你成為了一位現在社會上人人稱羨的公務人員。同樣的,你的薪水、成就、前途,看起來與以往一般,都是走在前端的,但,你卻越來越不開心。


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你發現你有無止盡的班要加,每天都有迫在眉睫的事要處理,忙碌的感覺好像背後不斷有事在追著你似的,一開始你還有著適應新環境的力氣往前衝,漸漸的,你開始會中途停下來休息,儲備一些力氣,但到了最近,你甚至會坐在地上並將力氣花在與現實討價還價;你被追著跑,而且是一些你認為沒有必要且沒有意義的事。

只是你心中的遊戲規則是,無論怎麼樣的辛苦或停滯,最終還是只能用自己的力量,走到終點。


你要的,一直不是走在前端,這反而是你,最不想要的。一直以來你都走在前面,因為從小父母要你當一個好榜樣,這樣的觀念深植在你的心中,出現在家庭生活的每一個小細節裡,好長一段時間,你習以為常的這麼生活著,長大後,不開心的感覺越來越多,你希望,要回你自己的摸樣。


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在感情上,你是個強勢但願意委屈自己的人,強勢是為了想要掌控,你希望這段感情是可以讓你長出自己;在職場上,你表現優異,因為你希望大部分的事情能一直在你掌握之中,而也確實,花了點時間,對你而言易如反掌。

在漸漸長出自己的過程中,我們免不了受著前面幾十年的干擾,因此可能在無意間,又走到了那條路上。
心裡的不舒服,正是給自己的最好提醒,你可以選擇換一條路,或是在現在的路上找其他的可能性。

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做自己,一直都不是一件錯事,只是我們的文化,習慣於要我們走某種「好的」路,要我們做個「聽話」的孩子。

家庭給予我們長大的養份,而長出自己的肥料需要我們自己選擇。

旁人會給予意見,提出期待,而你必需知道這條路最終是你獨自走著,想想你想要怎麼樣的生活,然後漸漸的去實踐他,去抓到那個你需要的

掌握到「自己」的感覺。

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We're nobody,but we want change the world.

We're nobody,but we want to stay with you.



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